あなたが本当に人生をかけてやりたいことを見出す『自分年表作り』
人はそれぞれの価値観によって、日々の行動を選択します。その中でも、“Want to” （やりたいこと・好きなこと）に基づいて選択された行動は、人生を豊かにし、ビジネスの成功確率も高めてくれるものです。もしも、自分にとっての “Want to” がわからないなら、お勧めしたいのが自分の「年表」を作成することです。
人はそれぞれの価値観で毎日の行動を選択する
今夜もそうでした。
妻はスポーツ番組を見ていましたが、私は別のテレビで歴史番組を見ていました。
妻は自分でスポーツをやるのは苦手ですが、野球やテニス、サッカーなどを見るのが大好きです。
対して私は、歴史ものが大好きで、歴史小説や歴史番組に夢中になっています。
どのテレビ番組を見るか？ということに留まらず、私たちは毎日の行動を自らの価値観に基づいて選択しています。
そして、「好き」という価値観に基づいて行う行動は、非常に良いものだと言えます。
なぜなら、自分の「好き」という価値観に基づいた行動をしていれば、ワクワクした毎日、ワクワクした人生を歩むことができるからです。
自分の価値観に合った仕事は成功に繋がり易い
人生の目的を見つけ、進むべき道を明らかにしようとする場合には、自分の価値観の優先順位について知る必要があります。
しかし、私たちは自分の人生の目的や、どんな仕事で起業するのかを検討する場合、自分の価値観を見極めることの重要性をあまり意識していません。
ドクター・ディマティーニは、多くの人が次の２つの賢明ではない選択をしていると言っています。
その１
- 本当に望んでいるのではないことにしがみついている
その２
- 自分以外の誰かの価値観に合わせている
私自身の人生を振り返ってみても、確かに思い当たることが多々あります。
なぜ、私達は賢明ではない選択を行ってしまうのでしょうか？
それは、“Want to” ではなく “Have to” で考えてしまい、「やりたい」ではなく「やらねばならない」から発想してしまう癖がついているからです。
自分の本当の価値観に従うなら、思考も “Want to” であるはずです。“Want to” の人生ならば、ワクワクして生きていくことが出来ます。
“Want to” で起業すれば、生き甲斐を感じることができ、高いモチベーションのもとで仕事に集中できるため、夢の実現につながる、つまり成功する確率が高くなります。
自分にとっての“Want to” を見つける方法とは
自分にとっての “Want to” を見つける方法、それは自分の過去に隠されています。
先程も述べたように、 “Have to” で考えてしまうのは、人生を積み重ねる中でついた癖であり、癖がより少なかった過去にこそ、“Want to” を見出しやすいからです。
では、 “Want to” を見つけるべく自らの過去を振り返るために、私達は一体何をすれば良いのでしょうか？
それは、自分の年表を書いてみることです。
年表は10年分を２ページに書きます。
過去の人生が60年ならば、12ページの年表になりますから、かなり詳細な年表づくりに取り組むことになります。
その年表に、子供時代のことであれば、
- どこに住んでいたか？
- 通っていた学校
- クラブ活動
- 友だち
- 趣味
- 読んでいた本
- 見た映画
- 旅行先
- 就職した会社
- 担当した仕事
- その時の上司や同僚
- 印象に残ったこと
- その当時の自分の感情
- つきあっていたパートナー
- 結婚のいきさつ
- 家庭生活であったこと
- 子供が生まれた時のこと
その当時の世の中の出来事やニュース、スポーツイベントなどを記入すると、更に自分の過去を思い出しやすくなります。
過去、自分が10万円以上費やしたことも書くことをお勧めします。
年表から導き出されるのは「自分が重視している価値観」
この年表を眺めていると、自分の意外な面が見えてくることでしょう。
こんなことを考えていたのか、こんなことに興味を持っていたのかなど、今まで見えてこなかった、新たな自分を見つけ出すことができるはずです。
そして、その過去にこそ、あなたが自分の人生で本当にやりたいこと、つまり “Want to” が隠れているのです。
年表の中からキーワードを拾い出してください。
そうすることによって、自分が重視している価値観を導き出されてきます。（執筆者：大場保男）