百武正嗣先生のゲシュタルト療法～自分を縛る親との関係性から自由になる～

このセミナーで学べること

【自分を縛る生きづらさは、親との関係性に…】

人は幼少期の頃、親から拒否されると生きていけないと感じているため、親からの言語的・非言語的なメッセージを受け入れて、自分の生き方を決めていくと言われています。
例えば、「男たるもの涙を見せてはいけない」「女はおしとやかであるべきだ」と。
また、親との関わりの中で「言えなかったこと」、「できなかったこと」などは「未完了な問題」と呼ばれ、それを終わらせないと、大人になっても自分を縛る生きづらさとして影響を及ぼしてしまうのです。

【こんな思いをお持ちの方にオススメ！】

以下の様な問題を抱えている場合。もしかしたら親との関係が影響しているかもしれません。
◎ 自分や人を好きになれない、受け入れられない･･･
◎ 人と良好な関係を築けない･･･
◎ 人からの見捨てられ不安が強い･･･
◎ 人を信頼できない･･･
◎ 自分を犠牲にして相手のことを考えてしまう･･･
◎ 自分のことを自分で決めれない、どう生きたいのか？わからない･･･
◎ 自分の気持ちや感情がわからない･･･
◎ 失敗することへの恐怖が強い･･･
◎ 強がってしまう、弱みを見せれない･･･
◎ 楽しむことができない･･･
◎ 常に急いでいる、気があせっている･･･

【プログラム】
●ゲシュタルト療法について
●体験レッスン
●個人ワーク
親との関係性や、それに関わる今抱えている問題などをテーマにワークを行います。