7/29sa★Googleやインテル等有名企業が導入「マインドフルネス」初めての(脳科学)瞑想入門セミナーin大阪

このセミナーで学べること

Googleやインテル等有名企業が導入
「マインドフルネス」を知る初めての(脳科学)瞑想入門セミナーin大阪

「瞑想」
どんなイメージをお持ちですか？
「マインドフルネス」
どんな効果があるのか？
どんなことするのか？

スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ
イチロー選手や長谷部誠選手、等
世界の有名なトップリーダーやエリート達も実践し
ストレス軽減や自律神経回復、
感性や集中力アップ、等
最新の研究でも立証されています

いつでも、どこでも、どなたにでもできる
マインドフルネスは、脳の筋トレともいわれ
脳科学や心理学分野における瞑想効果が証明されています


瞑想をうまれてから一度もしたことない方や
マインドフルネスに興味を持ちはじめた方におすすめです

大切なのは、
まずは、知ること。そして
自分でやってみる行動力と
やってみてどうか感じること。

そして、ぜひ継続して、
瞑想マインドフルネスの良さをご自身で体感して
日常生活に活かして頂きたいと願っています。
今回をその一歩に活用ください

マインドフルネス瞑想を初めて知る機会として
今回の入門セミナーにご参加ください

ご参加ご連絡お待ちしております☆