【総務・人事・労務ご担当者様限定】 押さえておきたいストレスマネジメント ~ストレス対処力を上げる3つの要素~

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

セミナー開催日程

2013年11月21日(木)14:00〜

場所:
社会保険研究所
費用:
無料

セミナー詳細はこちら

弊社のメンタルヘルス研修デモンストレーションを実施いたします。 メンタルヘルス対策のはじめの一歩として教育・研修はいかがでしょうか?ご担当者様に実際に研修を体験していただき、実施検討の参考にしていただければ幸いです。皆様のお申込みお待ち申し上げております。

このセミナーで学べること

■セルフケア研修
押さえておきたいストレスマネジメント ~ストレス対処力を上げる3つの要素~




ストレスについての基礎知識を学ぶだけでなく、ストレスと付き合うための3つの要素(わかる・できる・やるぞ感)を通して、日常生活や業務の中で感じるストレスの対処法について振り返ります。

また、職場や日常生活ですぐに役立てられるリラクセーション法も体験的に学びます。



●内容

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①ストレスとは

②ストレスのあらわれ方

③ストレス対処力をあげる(わかる・できる・やるぞ感)

④職場でできるリラクセーション
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※参加対象者は、総務・人事・労務ご担当者様のみとさせていただきます。
※弊社と同種サービスご提供のお客様、または個人(法人に属さない方)からのお申込はご遠慮いただいております。

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セミナー詳細

主催者情報 株式会社フィスメック
講師名 株式会社フィスメック
参加費用 無料
定員 10 名
カテゴリー リスクマネジメント
参加対象 人事・労務担当者
参加条件 メンタルヘルス対策の実施を検討されている
申込期限 2013年11月13日
日時
    開場時間 13:45
    会場 社会保険研究所
    会場住所 東京都千代田区内神田2-4-6 WTC内神田ビル8階
    備考 ※参加対象者は、総務・人事・労務ご担当者様のみとさせていただきます。

    ※弊社と同種サービスご提供のお客様、または個人(法人に属さない方)からのお申込はご遠慮いただいております。

    ※なお、5営業日前の時点で最少遂行人数(5名)に満たない場合は、お申込いただいた方へ延期のご連絡をいたします。
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