池田千恵

朝活コンサルタント

株式会社 朝6時 代表取締役社長。

福島県生まれ。

二度の大学受験失敗を機に早起きに目覚め、半年の早朝勉強で慶應義塾大学総合政策学部に入学。以来、挫折のたびに早起きの成功体験を思い出し逆境を乗り越える。

外食企業、外資系コンサルティング会社を経て、2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)を刊行。
ベストセラーとなり、朝4時に起きる「ヨジラー」急増のきっかけとなる。

早起きによる思考整理/情報発信/時間管理/目標達成手法を著書や講演、企業研修などで紹介した経験をもとに、2015年、企業や自治体の早朝始業の仕組みを構築するコンサルティング会社「株式会社 朝6時」を起業。

朝を戦略的に活用し、売上を向上させる方法を指南している。