〜授かりたい人のセミナー〜 誰でもできる、妊娠率を高める ココロとカラダのトレーニング

ストレスが妊娠に影響を及ぼすことは様々な研究で知られています。ウミヨガでは、ヨガや呼吸法などのフィジカルなレッスンに、ストレスを軽減するマインドトレーニングや食事療法を組み合わせたオリジナルプログラムを導入実践。昨年度このプログラムを受けた既婚者３人に２人が妊娠！
授かりやすいカラダになるポイントと、すぐにでも始められるセルフケアの方法を木下由梨がお伝えしていきます。