ケア従事者のための対人学入門講座～アンガー・コントロール（怒りの自己制御）～

このセミナーで学べること

ケア従事者のための対人学入門講座

～人間関係が上手くなる心理学・Ⅱ～
(アンガー・マネジメント)

１、アンガー・マネジメントとはセルフ・コントロールのこと！
　　＊怒り感情は、セルフ・モニタリングでコントロールできる。

２、怒り感情ストレスの注意信号「かちん・むか・ぐさ」

３、怒りの構造／コア・ビリーフ（中核信念）が怒り感情に火を着ける
　　＊無自覚なコア・ビリーフは、蓄積された人生の「怒り」である。

４、臨床心理演習：
　　＊コア・ビリーフを自己分析してみよう。
　　＊肯定的相互性の対人態度演習


NPO法人・日本ケア・カウンセリング協会は2000年３月に国から認証された特定非営利活動法人（ＮＰＯ）です。
看護者・介護者、保育や教育に従事する方をはじめ、広くケアリングに従事する方々のメンタルヘルスをサポ－トする活動を実施しています。
「対人援助を通した自己成長」の視点から、臨床や地域へのカウンセリング・プログラムを企画し、その実践的担い手としての「ケア・カウンセラー」の養成研修も行っています。
7都道府県に支部ネットワークがあります。
2011年5月以降は東北支援プロジェクトを立ち上げ、被災者のケアに従事する方々を対象にしたメンタルヘルスサポートプログラムを盛岡・仙台で展開中。
※「ケア・カウンセラー」は平成20年に日本ケア・カウンセリング協会により商標登録（第5157086号）されています。