8/29腸活ダイエット!腸を整えて内側からきれいに痩せませんか?

このセミナーで学べること

■こんな方にオススメです！
・痩せたいけど何をしていいかわからない人
・今までのダイエットで上手くいかなかった人
・今より健康な体になりたい人


■なぜ腸でダイエットなのか？
ダイエットに必要な代謝という言葉を聞いたことはあるかと思います！

痩せなくなったのは
「代謝が落ちたから」
という言葉はよく聞くと思います。

では、代謝をあげるにはどうしたらいいのでしょうか？

一つは体温をあげること。
体温が1度違うと代謝は12%上がると言われています。

その体温をあげるために必要なのが腸なのです！

体の中心にある腸。
腸が活発に動き温かくなると
体全体に腸からの熱が運ばれます！

こうして痩せ体質へとなっていくのです！


■こんな風に教えます
参加される方とコミュニケーションをとりながら
楽しく笑いながら進めていきたいと思います！


■持ち物
筆記用具


■お客様の声
『すごく楽しくお話が聞けた。腸がそんなに大事だとは知らなかったけどこれからは大事にしていきたい。』


■講師
沼田 基樹

ダイエット専門パーソナルトレーナー
2014年 大阪リゾート&スポーツ専門学校卒業。
2014年より加圧ジムで勤務しながら一般の方向けのダイエットやトレーニングの指導をし2017年5月より独立。

現在はダイエット専門パーソナルトレーナーとして痩せたい方
目標を達成させるために食事指導やトレーニング指導にあたっています！


■主催
株式会社挑戦場
担当：岡本