【第1回】アドラー心理学 聞くだけでココロが楽になるセミナー

このセミナーで学べること

聞くだけで生きやすくなるアドラー心理学

〜全３回シリーズ第１回目〜
続けて参加でお一人2500円♡


○上手な気持ちの伝え方&受け取り方←今回はこのセミナー

→全ては思い込み？【認知論】、アドラー式コミュニケーション、自分の強みを知り、相手の良さを知り協力的な関係を作る「勇気づけ」の方法


第２回
○悩みから解放される方法
→自分の抱えている悩みは、果たして自分が悩むべき悩みなのか？【課題の分離】

第３回
○人間関係を楽にする方法
→自分や相手の今の言動、状態は達成したい未来の目標のために行われている【目的論】、自分や相手の感情を知る、相手との目標を一


～お客様の声～

”普段話す機会がない自分の気持ちや考えを話せて心が軽くなりました。
家族に自分の気持ちを初めて話せました。頑固だった母が耳を傾けてくれました”
ー30歳・女性

”言い方一つで相手の反応がこんなに変わるとは
思っていませんでした。今までの自分の発言の仕方を見直します”
ー29歳・女性

”あぁなるほどな。そういう考え方もあるんだな。と思うことができました”
ー42歳・男性



”こんなあなたにぴったり”

✔︎自分の意見が言えない

✔︎ネガティブになってしまう

✔︎人の顔色を伺い疲れる

✔︎間関係が続かない

✔︎人生を変えたい！

check mark button今の自分を変えたい


『アドラー心理学を学べば後悔しない人生を歩める！』

どうして・・？
その理由をお伝えします

POINT
-01-

『今すぐ』心を楽にできる

このセミナーのベースは『アドラー心理学』です。
アドラー心理学は過去ではなく『今』と『未来』を大切にしています。
過去は過去として扱い、今この瞬間を変える事により楽しい未来を作っていく、
そんな思考になれるようお手伝いします。

POINT
-02-

コミュ力が上がる

言いたい事を相手に不快な想いをさせずに伝えれる。
たった一つのコツを掴めば、あなたの気持ちを上手に相手に打ち明けれる様になります。

●家族
●同僚
●上司

自分の言いたいことを伝えながら、相手には
『この人いいな！』と思われながら仕事ができるようになります。

POINT
-03-
人間関係が円滑になる

アドラー心理学では「人生における悩みはすべて対人関係に由来する」と考えます。
この対人関係の悩みを解決する事によって

●対人関係でストレスが溜まらない
●意見を聞いてもらえるようになる
●ストレスを作らない人間関係ができる


このセミナーでは単に人間関係を円滑にするだけではありません。
自分の強みに気づきながら、『強さを活かし、人と協力して生きていく』
ことができるようになります。



＜セミナー後の姿＞


●相手を不快にしない『伝え方』を知れる

●自分の気持ちを『素直に伝える方法』を知れる

●同じ悩みを持つ人と話す事でお互いに勇気づけられる

●不安を解消する手段を知り、前向きな気持ちになれる

●周囲の人と円滑なコミュニケーション方法を学べる


セミナー終了後は、あなたの心はスッキリとし口角もキュッと上がり
『もう私大丈夫！』と思える様になっています。

家族とも、仕事場でも、あなたの事を理解してくれる様な

『言葉の力』

『行動の力』


を身につけて、あなたらしく生活できる世界が待っています。
きっと180度違うあなたになれますよ。


＜当日の流れ＞

１）先生の自己紹介　５分
先生の自己紹介からスタート＊

２）相手に不快にさせない意見の伝え方
アドラー心理学講座で前向きなになれる方法を学んで心スッキリ＊

３）これをやってしまうと嫌われる！知っておきたい会話のNG方法
あなたは自分や相手の良さを知っていますか？活かし方を知っていますか？
自分や相手の強みやプラスの面を知り、お互いの関係をより理解し、より良くするためのワークをします。

４）勇気づけ　
上手に話せなくても大丈夫。無理に話さなくても大丈夫♪

５）気づきのシェア
その日に感じたこと、学んだことをシェアします。無理に発言しなくても大丈夫ですよ。

＊参加することにより、無理な営業をされるのではないか、不安な方がいらっしゃいます。無理な営業等は一切致しませんので、ご安心ください。

あくまでも、憩いの場、心のメンテナンスの一環としてご利用ください。