【新宿】最弱のお腹を持つ栄養士が教える『医者も知らない最新の腸活』基礎編

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
健康,栄養士,食事,ニキビ,美容,栄養,腸活,便秘

セミナー開催日程

2021年1月17日(日)20:00〜

場所:
カフェ・ベローチェ 南新宿店
費用:
500円

セミナー詳細はこちら

●ヨーグルトや発酵食品を食べても腸内環境が改善しない
●玉ねぎ食べるとお腹が痛くなる
●下痢や便秘がなかなか治らない
●何度も同じところにニキビを繰り返す

上記は全て主催者の症状でした…

長年お腹の不調で悩んできた、お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が、本当の腸活について教えます!!

このセミナーで学べること

美味しいものを食べるイベントが多い今のシーズン、みなさんはこんなことはありませんか??

「甘いものが食べたくてしょうがない」
「なんかお腹がゴロゴロするなぁ」
「また吹き出物できちゃった!」
「体がだるくて、やる気が起きない・・・」

いつものことだと侮るなかれ!
それ、腸内環境が乱れていることが原因かもしれません(T T)


さまざまなメディアで
「腸内環境を整えることは大切」
と良く目にします。

確かに腸内環境を整えることは大切です。

ですが、腸内環境の「乱れ方」にも種類があるのです!


すぐにお腹の悪くなる主催者は、お腹の調子を整えるために、
食物繊維・ヨーグルト・納豆などいわゆる
「お腹にいいもの」「一般的な腸活」
に取り組んでいました。

ところが一向に良くなる兆しが見えず、
それどころかどんどんお腹が苦しくなるのです。

これでは辛い!と色々と調べた結果、わかったことは
『一般的な腸活が体に合わない状態だった』
ということでした!


この講座では、講師の実体験を元に、
・腸の役割
・なんのために腸活をするのか
・一般的な腸活とそれが効かない人の腸活
など、みなさんがご自身のお腹と向き合える内容になっております♪


【こんな方にオススメ】
・食物繊維や発酵食品を食べているのにお腹の調子が良くならない
・ご飯を食べたあと、お腹がゴロゴロすることがある
・同じところに吹き出物が何度もでる
・生理痛が重たい
・なんとなくやる気が出ない
・お腹のためにどんな食生活をしたらいいか知りたい
・将来のために健康な体づくりをしたい
・ご縁を大切にしたい


【カリキュラム】
・自己紹介&リラックス
・お腹の調子を整えるとどんないいことがあるのか
・いわゆる「腸活」とは?
・一般的な腸活が合わない人がいる?チェックリスト!
・あなたにあった正しい腸活とは?
・まとめ・質疑応答

※内容は順番が前後することがございます。
※参加者のお悩みに合わせて、内容を変更することがございます。


【参加者の声】
20代女性 事務職
物心ついた時からお腹が弱く、それが普通だったのであまり深く考えていませんでしたが、お腹の調子を整えることで多くのメリットがあるということがわかったので、もっと自分のお腹に興味を持ってあげようと思いました。

30代女性 デザイナー
チェックリストにほとんどチェックがついてしまい、よく耳にする腸活が合わなかった理由がわかりました。先生ご自身が経験されたことをもとに話してくださるので、内容もとてもわかりやすく、今後のサポートもぜひお願いしたいです!

40代男性 管理職
腸内環境が悪いことはわかっていたが、なかなか重い腰があげられず、今まで何もしてこなかった。先生に怒られるのでは?とも思ったが、親身になって相談に乗ってもらい、安心して話をすることができてよかった。

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セミナーの受付は終了しました

セミナー詳細

主催者情報 東京グローバルモーニング
講師名 柴崎沙織
参加費 500 円 (税込)
定員 2 名
カテゴリー 生活・文化・健康セミナー/健康セミナー
タグ 栄養士 / 食事 / ニキビ / 美容 / 栄養 / 腸活 / 健康 / 便秘
参加対象 腸活に興味がある方、改善したいと思っている成人の方であればどなたでもご参加ください♪
参加条件 成人している方で体の中から綺麗になりたい方
日時 2021年1月17日(日)20:00〜21:00
会場 ​カフェ・ベローチェ 南新宿店
東京都渋谷区代々木2-7-3 第7荒井ビル1F
備考 禁止事項:
●異性との交際を目的とした参加及び他参加者との連絡先交換
●他参加者に迷惑をかけたり誹謗中傷したりするような行為
●会の運営を妨げるような行為
●法律及び公序良俗に反する行為
●販売・宣伝・勧誘行為を目的とした参加、その他営業妨害行為

その他:
●カフェでの開催となりますので、飲食代が参加費とは別途かかります。
キャンセルポリシー ●事前に連絡なく当日キャンセルされた場合は、キャンセル料として参加費全額を申し受けます。
また今後の参加をお断りする場合がございます。予めご了承ください。(事後連絡でも特別な事情があった場合はこの限りではありません)

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