大阪:人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しない「声と体」のトレーニング実践セミナー

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
スピーチ講座,あがり症克服,プレゼン

セミナー開催日程

2022年8月27日(土)11:00〜

場所:
ミツルプラザ 604室「Relaxaion & Voicetraining upendo」
費用:
3000円

セミナー詳細はこちら

・人前で話すときに緊張する
・言いたいことが飛んでしまう
・心臓がバクバクして汗が出る
・緊張で声や手足が震える

こういったことで、お困りではありませんか?

「緊張してはいけない…」そう思えば思うほど緊張してきます。
「頭ではわかっている。でも、動悸が激しくなり、汗が出て、体が震えて…」

こういうケースは、頭で理解しようとするよりも、体にアプローチした方が改善が早いです。
なぜなら反応はすべて体に起こっているからです。
※以下続く…

このセミナーで学べること

緊張しても、体をいつもの状態にリセットできること。
またはリラックスモードにスイッチングできること。
これができるようになれば、落ち着いて冷静に話すことができます。

今回のセミナーは、声と体について16年間研究してきた佐々木 宣代(ささき ひさよ)講師が、緊張するときの「声と体の使い方」に特化して、
「どんな状況でも緊張しない」
「誰が聞いていても自信をもって話せる」
「何分話しても落ち着いて話すことができる」
方法をお届けいたします。

きっとあがり症を克服する具体的な方法がみつかります。

ぜひこの機会に、人前で話すのが楽になる話し方を身につけて、プレゼンやスピーチの苦手意識を克服してみませんか?

〇セミナー内容:
◆レジュメ1:人前で話すのが楽になる「声と体の使い方」
1)緊張せずに話せるようになる方法
2)あがり症を克服する声と体のメンテナンス

◆レジュメ2:緊張しない声の出し方
1)緊張とは「縮む」と「伸びる」のバランス
2)リラックスして話せる「呼吸>発声>発話」

◆レジュメ3:緊張しない体の使い方
1)体をニュートラルモードに入れる
2)腰と膝でため息をつく

◆レジュメ4:あがらずに話せる感覚
1)急に話を振られたらどうする?
2)言いたいことが言葉にならないときは?

◆レジュメ5:自信を持って話すコツ
1)実はフィジカルが一番大事
2)体の仕組みを知ると人生が変わる

なかなか本を読んでも、「これで合っているのかな?」、「ちゃんとできてるのかな?」など、自分一人ではわからないものです。
本セミナーでは、みなさんの状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の弱点、改善点がきっと明確になるはずです。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチできるスキルを身につけて、話す力をアップさせてみませんか?

セミナーエントリーを心よりお待ちしております。

〇セミナーで期待できる効果:
1:誰の前でも緊張せずに話せるようになる
2:言いたいことが飛んでしまうことがなくなる
3:緊張による発汗が減少する
4:声や手足の震えがなくなる
5:自信を持って話せるようになる

〇受講対象者:
1:これまで人前で話すことを避けてきた方
2:人前で話すときにプレッシャーを感じる方
3:人前で話すことにストレスを感じている方
4:緊張していつもの自分が出せない方
5:長年あがり症が治らない方

◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは…
北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国39都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

〇新型コロナウイルス感染拡大防止対策:
以下、対策を実施しながら、安心して受講いただける環境をご用意しております。

①点目:密にならないスペースの確保
全国どの会場も毎回5名様程度で実施しております。スペースは10名様程度、会場によってはそれ以上入れるスペースをご用意しておりますので、密にならぬよう受講いただけます。

②点目:マスク着用での実施
講師も含め、セミナーに参加される方には、マスク着用での受講をお願いしております。

③点目:十分な換気
セミナールームの入り口やドアをできるだけ開放しながら、換気の良い状態でセミナーを実施しております。

④点目:開始前の手洗い
セミナー開始前に、皆様に手洗いの徹底をお願いしております。

なお、当スクールの対面セミナーは、開催される地域に居住する講師が開催しますので、講師が都道府県をまたいで出張してセミナーを行うことはありません。

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セミナーの受付は終了しました

セミナー詳細

主催者情報 モチベーション&コミュニケーションスクール
講師名 モチベーション&コミュニケーションスクール講師:佐々木 宣代(ささき ひさよ)
参加費 3,000 円 (税込)
定員 8 名
カテゴリー ビジネスセミナー/コミュニケーションセミナー
タグ あがり症克服 / プレゼン / スピーチ
参加対象 1:これまで人前で話すことを避けてきた方 2:人前で話すときにプレッシャーを感じる方 3:人前で話すことにストレスを感じている方 4:緊張していつもの自分が出せない方 5:長年あがり症が治らない方
参加条件 一般職、技術職、営業職、リーダー職
日時 2022年8月27日(土)11:00〜12:30
会場 ​ミツルプラザ 604室「Relaxaion & Voicetraining upendo」
大阪府大阪市中央区安土町1-2-4
備考 Access:堺筋線「堺筋本町駅」12番出口徒歩約5分、中央線「堺筋本町駅」1番出口徒歩約5分 ※1Fに「ヤクルト」、B1ふぐ料理「かみいし」が入っているビルがミツルプラザです。向かって一番左にある入り口よりお入りいただき604室「Relaxaion & Voicetraining upendo」までお越しください。
キャンセルポリシー お席確保の関係上、申込み後のキャンセル、当日の欠勤はお控え下さいますようお願い申し上げます。

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