「試験まで半年切ったのに勉強に集中出来ない」受験生と資格試験生のための“集中力”講座

はじめまして。集中力トレーナーの阿部洋太郎です。

この講座では自分の体験（京大現役合格、空手関西3位、プロボクシングライセンス取得）と

日本集中力育成協会の“リラックスと集中”のノウハウを組み合わせてお伝えしています。



さて、世の中には「毎日栄養ドリンクを飲みながら頑張っている受験生」がいる一方で、

楽々と試験に受かっているように見える方もいます。

じゃあ何が違うのかということですが、ひとつが“集中力”の違いです。
（特に 「時間がない・空間がない・専念できない」という社会人受験生では顕著です）

集中力がある人はぱっと気持ちを切り替えてどこでも勉強できます。

そして短時間でも集中して勉強するので結果が出やすいです。



一方で「頑張ろうと思っているのに・・・」という方も居られます。

そんな方の課題は次の①～③の3つです。
① 集中する“方法”を知らない

② 受験する目的が不明確でゆらいでいる

③ 不安にフタをしてしまっている（現実を見たくない）



この講座では、体感ワークを通して①の“集中のコツ”を身につけてもらい、

②③についても座学でお伝えします。



ところで、皆さんが「子供のときに夢中でやってた遊び」は何ですか？

私は虫取りが好きで夢中でやってました。



子供の頃は誰でも“集中力”を持っています。

ただ、大人になると “集中力”を忘れてしまっていることが多いです。

集中力講座のベースとなっているのは「トップアスリートが使っている技術」ですが、

実は“子供のときに夢中で遊んでた状態を思い出すだけ”なので

簡単にマスターできます。



「2時間で思い出せるかな？」と不安になる方もいるかもしれませんが、

“夢中になって遊べる”メニューを用意しておりますのでご安心ください。



「何かモヤモヤしてる」「このままだとマズイ」という方は是非ご参加ください(^_^)/



【こんな悩みを抱えていませんか？】

「残業続きで疲れてしまい、勉強しようと思っているのになかなか勉強が進まない、、」

「１日２時間勉強する！と紙に書いて壁に貼っているのに、続けられない、、、」

「栄養ドリンクを飲んで頑張ろうとしてたのに、気付いたらネットサーフィンをしてた」

「毎日勉強しなくちゃって思うけど、集中できない、、」

「最近、勉強させられてるような気になってきた」

「成績が思うように上がらず、焦ってばかり。自分の勉強法は正しいのだろうか、、」



【こんな人にオススメ！】

・残業続きや家事で、資格試験の勉強時間がなかなか取れない方

・不合格続きで、「私は受からないのではないか？」と思っている方

・だんだん勉強する目的が分からなくなり、モヤモヤしている方

・勉強している割には成績が伸びず、いつも焦っている方

・合格すると周りに言っているけれど、自分は合格しないのではないかと内心思っている方

・モチベーションが上がらず、資格試験の勉強が続かない方

・今年の「資格試験に絶対に合格する！」と決意している方

・短期で一発合格したいと思っている方






[よくある質問]

Q1. 私は集中力がなく、すぐに注意散漫になるのですが、そんな私でも身に付きますか？

→集中力自体は誰にでも備わっています（子供の時に“夢中で遊んだ”経験はないですか）。

“使い方のコツ”さえわかれば、誰にでも集中力は発揮できます！



Q2. 運動経験がないのですが大丈夫ですか？

→一流指導者が使っているコツのひとつに「小さなステップを積み重ねる」というものが

あります。本講座もこのコツを使った構成になっておりますのでどなたでも上達します。



Q3. “集中力のコツ”はどんなことに使える/役立つのですか？

→仕事・勉強・スポーツ・趣味・恋愛・・・どんなことにでも使えます。

例えば、集中力アップすると効率が上がるために同じ時間で多くの仕事が

出来るようになります。このため、残業時間削減等にもつながります。

講座では、実際に“計算能力が上がる”体験をしていただきます。





【講座で得られるもの】

・“リラックスと集中のコツ”の使い方がマスターできます。
・今やっていることに集中できるようになります。
・「モヤモヤ」が解消します。
・自分に自信を持てるようになります。
・“集中してる状態”を体感できます。