相手と良い関係をつくるためのコミュニケーション

【内容】自分や相手を非難・攻撃するのではなく、理解し、共感的なコミュニケーションを取ることで、自分らしく生きること、良い人間関係が築くこと、または対立状況を乗り越えることなどができるコミュニケーション方法を学びます
【対象者】・自分や人とより良い関係を築きたい、もっと思いやりのある関係性を創りたいと思っている方・以下のようなことがある方は特にお勧め　「自分の感情の波が激しくどのように対応したらいいか分からない」　「相手（パートナー、子ども、職場の方、友人）につい感情的に反応してしまい、望ましくない関係になる」　「相手（パートナーや子ども）に当たってしまうことがあり、そんな自分を責めてしまう」