激詰め上司にもビビらない！！平常心のつくり方

このセミナーで学べること

○セミナー内容○

人がパフォーマンスを発揮する時は、
やる気になっているときでも、
気分が高揚しているときでもありません。

普段と変わらない状態、ナチュラルな心理状態。

こういった「平常心」の時に、
人は最高のパフォーマンスを発揮します。

試合前、プロスポーツ選手が、
いつも同じ動作、同じ行動を行うことで心をリセットし、
気持ちを落ち着かせてから試合に臨むのもそれが理由です。

高圧的な上司に対処していくには、
相手が誰だろうとも、どんな環境であろうとも、
リラックスして目の前の事に対処できる
「平常心」を身につける必要があります。

今回は「平常心のつくり方」をテーマに、
激詰め上司にもびくともしない強靭なメンタルを手に入れるべく、
以下内容を実施します。

＜セミナーレジュメ＞
◆1：激詰め上司の頭の中は？
◆2：反論すると激詰めされるその理由とは？
◆3：強靭なメンタルってなぁに？
◆4：平常心をキープする3つのポイント
◆5：怒りや不安を静める4つのワード
◆6：頭と心の設計図を描くトレーニング
◆7：職場が楽しくなる瞬間
◆8：心穏やかに生活する方法

ぜひ、本セミナーを受講することで、
月曜日の朝が楽しくなる瞬間を味わってみてください。


◯参加者の声：
・30代女性：ソフトウェア開発
直ぐに反論しようとしていつも失敗していました。。。本日は冷静さを取り戻す方法を詳しく教えていただきました。明日からしっかり平常心をキープしていきたいと思います。

・20代男性：ITエンジニア
上司は意外と単純であるということ、自分の軸が大事だということがわかりました。本日教えて頂いた呼吸法もきちんとマスターして日常に取り入れて行きたいと思います。

・30代女性：金融機関
部下ができたら自分も激詰めしてしまうのではないかと、、、肝を冷やしました。五大要素はドキドキでした。。。本日は自分を見つめなおす良いとても機会を頂けたと思います。

○こんな人にオススメ○
1：高圧的な上司を持つ方
2：上司との意思疎通がうまくいかない方
3：上司に反論できない方
4：上司への報告、説明が億劫な方
5：強靭なメンタルを身につけたい方

○期待できる効果○
1：何を聞かれても落ち着いて返答できるようになる。
2：急に仕事を振られても冷静に対処できるようになる。
3：上司の意図が的確に掴めるようになる。
4：上司に対して自信を持って発言できるようになる。
5：毎日リラックスして会社に行くことができる。

◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…
年間300本のセミナーを開催し、東京7ヵ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。