・なかなか痩せられなくて悩んでいる方
・リバウンドが気になる方
・ただ痩せるだけでなく、綺麗に筋肉もつけたい方
・詳しいトレーニング方法がわからない方
・見た目を変えて明るい印象を持たれたい方
本セミナーで実施するボディメイクは、無理なダイエットをして強制的に身体を変化させるものではなく、自然にボディラインを整えていくことで見た目、印象を180度変えていくメソッドです。
ぜひこの機会に、最効率のボディメイクを身につけて、周りとのコミュニケーションを豊かにしてみませんか?
このセミナーで学べること
◯セミナー内容:
毎年のように出てくる「最新ダイエット」。
よく洞察してみると、そのダイエットが翌年も継続されていることはほとんどありません。
新しい方法が現れては消え、また現れては消える。その繰り返しです。
大事なことは、どんな時代でも変わらぬ「身体に関する本質」を学ぶことです。
本セミナーは、下記4つのステップを通じて、変わらぬ本質を体感し、実感して頂く実践型のセミナーです。
◆ステップ1:ダイエットとボディメイクの違い
・流行りのダイエット法がコロコロ変わる理由
・ダイエットとボディメイクの具体的な違い
◆ステップ2:現状把握 ・現状の食生活を洗い出す
・フィジカルチェックによる自己分析
・エクササイズで正しい実践方法をチェック
◆ステップ3:独自のエクササイズ構築方法
・エクササイズの肝中の肝とは?
・エクササイズを成功に導く5つの要素
◆ステップ4:正しいエクササイズの実践
・カッコ良く、素敵なスタイルを手に入れるには?
・自信に満ち溢れ、信用・信頼を得やすい見た目をつくる方法
ボディメイクが与える効果は、あなただけでなく、周囲への影響も高くなります。
カッコ良く、素敵なスタイルは自信に満ち溢れ、信用・信頼を得やすい見た目となります。
またセルフマネジメントの観点から、体型が整っていることで自己管理ができているとみられます。
ぜひこの機会に、見た目を変えることで、周りとのコミュニケーションを変えてみませんか?
◯こんな人におすすめ:
1:なかなか痩せられなくて悩んでいる方
2:リバウンドが気になる方
3:ただ痩せるだけでなく、綺麗に筋肉もつけたい方
4:詳しいトレーニング方法がわからない方
5:見た目を変えて明るい印象を持たれたい方
◯期待できる効果:
1:流行りに流されない正しい知識が身につく。
2:太らないための食事法がわかる。
3:独自のエクササイズメニューを組み立てることができる。
4:カッコよく、素敵なスタイルをキープする方法がわかる。
5:自信に満ち溢れ、信用・信頼を得やすい見た目に変える方法が掴める。
◯参加特典:
1:「ボディメイク」オリジナルテキストをプレゼント!!
2:「モチベーションをアップする7つの質問」メールマガジンプレゼント!!
3:「モチベーションを起爆するシンプルなメソッド」PDF資料プレゼント!!
◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは…:
年間600本のセミナーを開催し、札幌、仙台、さいたま、東京、横浜、名古屋、大阪、福岡等、全国20ヶ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。
セミナー詳細
主催者情報 | モチベーション&コミュニケーションスクール |
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講師名 | モチベーション&コミュニケーションスクール講師:半田 政喜 (はんだ まさき) |
参加費 | 3,000 円 (税込) |
定員 | 8 名 |
カテゴリー | ビジネスセミナー/コミュニケーションセミナー/営業セミナー/スキルアップセミナー |
タグ | 見た目 / ダイエット / 印象 |
参加対象 | 1:なかなか痩せられなくて悩んでいる方 2:リバウンドが気になる方 3:ただ痩せるだけでなく、綺麗に筋肉もつけたい方 4:詳しいトレーニング方法がわからない方 5:見た目を変えて明るい印象を持たれたい方 |
日時 | 2017年1月28日(土)10:15〜11:45 |
会場 | 【JR御徒町徒歩2分・上野駅徒歩8分】御徒町グリーンハイツ10F 1005会議室 東京都台東区上野6-1-6 |
キャンセルポリシー | お席確保の関係上、申込み後のキャンセル、当日の欠勤はお控え下さいますようお願い申し上げます。 |
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