10/6 働くお父さんのためのヨガ教室

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
ヨガ,大阪北浜,男性

セミナー開催日程

2017年10月6日(金)19:30〜

場所:
SOHO BOX 北浜
費用:
2500円

セミナー詳細はこちら

男性専用のヨガ教室です。

ヨガに興味のある方、楽しい教室ですよ^^

このセミナーで学べること

はじめてみよう!

「働くお父さんの為のヨガ」


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楽しい時間を共にしましょう^^


ヨガが初めての方でも大丈夫!


最初は誰でも初めてです!!


お仕事帰りに寄ってみて下さい。


1週間、頑張ったカラダを労ってあげましょう!


毎回新しい動きを取り入れた楽しい教室です。


参加者全員、身体が柔らかくなっているのを実感しています。


ホント、楽しいですよ(*^_^*)


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ヨガとは何か から


呼吸法


参加者の動きを見ながらの身体の使い方


最後のリラックスタイム


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最初は少しカラダが動かし難かったり、癒やされたり


1週間のお疲れをほどいてあげましょう


以前から「男性もヨガがしたい~」とよく声を頂きました


でも ヨガは女性専用スタジオだったりする事もよくあります


そんな男性の方々のヨガクラスを始めます!


勿論、お父さんでなくても、男性ならOKです


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1週間のお疲れを取ってリフレッシュしてみませんか


ヨガはカラダを動かす事だけではありません


自分を内観して、呼吸もしっかり行っていきましょう


ヨガは体幹が鍛えられ、自然治癒力も整ってきます


ゴルフのスコアもアップしますよ


続けていく事で、効果も出てきます


飲みに行くのをちょっとお休みして

カラダにいい事してみませんか?


皆さんのお越しをお待ちしております


【講師】

中川 美加さん

M.I.Y. パーソナルヨガ、インテリアサロン主宰

現在、芦屋市にてパーソナル、

セミパーソナルヨガを教えています

生徒は20代~60代まで幅広い年齢層です


会社員時代、香港在住中にヨガと出会い、

そこから本業よりも深くはまりこみ

日本に帰国後、インストラクターとして

教えていく事になりました


パーソナルレッスンの他にスタジオレッスン、

ヨガインストラクター養成講座の講師として日々勉強中


【中川さんの資格】

全米ヨガアライアンス E-RYT200



【持ち物】

ヨガマット(又はバスタオル)



汗ふきタオル

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

セミナー詳細

主催者情報 株式会社MKオフィス
講師名 川原田 雅俊
参加費用 2,500 円 (税込)
定員 6 名
カテゴリー 健康・フィットネスセミナー/ダイエットセミナー
タグ ヨガ / 大阪北浜 / 男性
参加対象 ヨガに興味がある男性でしたらどなたでも
参加条件 ヨガに興味がある男性でしたらどなたでも
申込期限 2017年10月6日
日時
    開場時間 19:15
    会場 SOHO BOX 北浜
    会場住所 大阪府大阪市中央区道修町2-2-5 イヌイ第二ビル2階
    備考 毎月1回、第1木曜日の午後7時30分から開催しています。

    お一人での参加者が多いです。

    男性専用のヨガクラスは貴重です。

    キャンセルするときは必ず連絡ください。
    キャンセルポリシー キャンセルポリシーは各イベントごとにお知らせしています。

    セミナーの受付は終了しました