5/2GWに五月病ストレス対策!観て聴いて触れて感じる♪音や香りの中初めてのマインドフルネス体験～あなたにできることが見つけ...

このセミナーで学べること

「マインドフルネス」は、
ストレス軽減や自律神経回復、感性や集中力アップ、等
脳科学・医学・心理学的にも最新の研究でも注目されています

グーグル、フェイスブック、ヤフー等、有名大企業が導入し
世界のエリートやトのップリーダーも実践!
医学、脳科学、心理学現場でも実践、活用されています!
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スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ等
海外でも実践される方が多く、東京でも話題沸騰中～
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NHKスペシャルや健康番組でも紹介される
アメリカ発祥「マインドフルネス」が今大流行中!
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こんな方にオススメです
・ストレスを抱えたてる
・集中力の低下を感じている
・マインドフルネスを興味がある
・より良い2018年度にしたい

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「マインドフルネス」に興味を持ち始めた方に絶好のチャンスです
大切なのは、
意識や注意を向けること
自分でやってみることと
やってみてどうか？感じること
答えは一つではありません。

「マインドフルネス」を通して、
あなたご自身をフルに活かす機会として
今回をその第一歩にご活用ください
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誰もが持っている 1日24時間
その内 1％に相当する、たった15分から
心や行動が変わり～あなたの人生が変わります!!
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当セミナーでは
あなたにできる身近なマインドフルネスが見つかります

2018年をより良くするために
あなたの人生を変えるために
行動につなげ、明日に活かすワークシートをお渡します
是非この機会をご活用ください
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より良い未来を迎える一歩として、是非この機会にご参加ください

ご参加心よりお待ちしています