「普段着ヨガ」 体話を通じた感性コミュニケーションスクール堂島

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
ヨガ

セミナー開催日程

2013年6月13日(木)18:30〜

場所:
感性コミュニケーションスクール堂島
費用:
2100円

セミナー詳細はこちら

体話を通じて心をゆるめる「普段着ヨガ」

普段着ヨガは、文字通り「普段着」のまま楽しめるヨガです。決して「ヨガを極めるもの」でも「体を鍛えるため」でもありません。

あくまでもメンタル。
心をゆるめ、リラックスするためのヨガです。

現代はストレスの多い社会。仕事だけでなく勉強やスキルアップ、人脈作りといそがしくされているあなた、知らず知らずのうちに「効率」をさげてしまっているかもしれません。自分とつながるもの、心をいやすなにかを日常に取り入れてみませんか?

これまで興味があっても、なかなか行動に移せなかったあなたも、「普段着」ヨガなら気軽に始められます。ぜひ、お仕事帰りなどに気軽に参加して下さい。

心を仕事や人間関係からいったん切り離して、あなたの体と会話してみましょう。終わった後はなぜかスッキリ!

頭も心もリフレッシュされて、発想力や、モチベーションがアップし、お仕事の効率がよくなります。

そしてプライベートでも、自分を苦しめていた感覚から解放されて、リラックスすることが出来ます。

さらに、「普段着ヨガ」を続けることで、体の面にも効果があらわれます。バランス感覚や、体幹がみるみる整っていきます。

このセミナーで学べること

◆「普段着ヨガ」は感性コミュニケーションスクールのプログラム

1回ごとの参加費は2100円。
初回に途中で月会費に切り替えることもできますよ。

入会金やテキストなど、会費以外の費用は一切かかりません。

◆持ち物服装など

セミナー感覚でご参加ください。

・特に必要な持ち物はございません
ハンドタオルがあればベストです。
ヨガマットは用意してあります

・服装は普段着のまま
もし可能であれば、いつもよりゆったり目の服装がベストです。
もちろん、スーツでも少し緩めればOK

◆トレーナーは

RAKヨガの山本千晶トレーナーが、あなたの心とからだゆるめます。

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セミナー詳細

主催者情報 一般社団法人感性研究所
講師名 田ノ岡亜矢子
参加費用 2,100 円 (税込)
定員 8 名
カテゴリー コミュニケーション/健康・フィットネス/コーチング
タグ ヨガ
参加対象 リラックスしたい一般社会人
参加条件
申込期限 2013年6月12日
日時
    開場時間 18:15
    会場 感性コミュニケーションスクール堂島
    会場住所 大阪府大阪市北区堂島2-2-38 楽ビル4F 
    備考 フィットネスクラブで体を鍛えるように、心も、日常的に磨いてみませんか?
    あなたはもっと輝くはずです。可能性をみつけよう!

    感性コミュニケーションスクール堂島は、人の感性にフォーカスした、コミュニケーションスクールです。

    火曜、木曜、金曜の18:30~20:30に開講しています。

    お仕事やお買い物の帰りに、気軽に参加できるのがうれしい!

    好きなテーマと日程を選んでご参加ください。
    明るく楽しい仲間が待っています。

    ◆火曜:人と共感するコミュ二ケーション
    ◆木曜:体話で心をゆるめる「普段着ヨガ」
    ◆金曜:メンタルにフォーカスした自分磨き

    どのテーマも予備知識はいっさい不要。

    楽しくエクササイズすることで心もスッキリします。
    キャンセルポリシー ■キャンセルについて

    ・ご本人様に起因する事柄以外の理由で継続が困難な場合
     未受講分を返金いたします。

    ・ご本人様のご都合で解約なさる場合は
     未受講分を返金いたします。
     但し、資格講座の場合は、解約手数料(31,500円)と振込み手数料を差引いた額となります。

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