新しい視点でとらえ、気分を変えてみませんか! なんでも前向きに、とらえる!「リフレーミング」とは?

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集合型セミナー・ウェビナー 同時開催

セミナーの受付は終了しました

タグ:
自閉症スペクトラム症,注意欠陥多動性障害,ASD,個別相談,リフレーミング,発達障害,ADHD,相談会

セミナー開催日程

2024年6月12日(水)13:00〜

場所:
ディーキャリア川崎オフィス 又は ウェビナー
費用:
無料

セミナー詳細はこちら

大人の発達障害の特性による困りごとのある方にお勧め!
ディーキャリア 川崎オフィスの訓練で実際に行なっているプログラムのリフレーミング。
同じものごとでも捉え方が変われば気持ちも変わる、その訓練がオンラインで受けられます。

このセミナーで学べること

大人の発達障害の特性による困りごとのある方にお勧め!
ディーキャリア 川崎オフィスの訓練で実際に行なっているプログラムのリフレーミング。
同じものごとでも捉え方が変われば気持ちも変わる、その訓練がオンラインで受けられます。

*****

もし、誰かから指摘を受けた時、皆さんはどのように感じますか?

「より良くなるためのアドバイス」と、前向きに捉える方もいれば、
「怒られた」と落ち込む方もいると思います。
後者の場合、
「何をやっても怒られる」や、「だから私はダメなんだ」など、
自己否定につながってしまう、なんて方もいるのではないでしょうか?

実はこれ”認知の歪み”と呼ばれるもので、
常にものごとを悪い方向に捉えてしまうことで、
自分を精神的に追い込んでしまう”思考の癖”なんです。
もし、そのような癖があって、いつも辛い気持ちを抱えているのならば、
少しでも軽減させたいとは思いませんか?

リフレーミングとは、ものごとの捉え方を変えて、別の枠組み(フレーム)で捉え直すこと。
同じものごとでも、捉え方が変われば気持ちも変わる。
考え方次第で人生をハッピーにする、そんなココロのトレーニングです。


<参加対象>
・大人の発達障害の当事者の方
・「自分が大人の発達障害ではないか」とご不安な方
・うつ病、その他障害がある方
・休職中、転職を考えている方
・当事者のご家族の方
※障害者手帳をお持ちでない方、医師の診断を受けていない方もご参加いただけます。

<開催時間>
2024年6月12日(水)13:00~14:30

<場所>
オンライン(Zoomで開催)※別途ご案内があります。
または
ディーキャリア 川崎オフィス
神奈川県川崎市川崎区南町9-9 川崎南町ビル1階

<アクセス>
JR川崎駅「東口」より徒歩13分
バス5分(川崎小学校前下車)徒歩1分
京急八丁畷駅「東口」より徒歩9分
バス2分(川崎小学校前下車)徒歩1分

<スケジュール詳細>
12:50 受付開始
13:00 体験会開催
14:30 体験会終了
※個別相談も承ります。お申込の際にご希望をお知らせください。

<お問い合わせ> 受付時間 9:00~18:00
☎ 044-245-5590

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セミナー詳細

主催者情報 ディーキャリア川崎オフィス
講師名 伊藤 直樹
参加費 無料
定員 10 名
カテゴリー ビジネスセミナー/就職・転職セミナー
タグ 自閉症スペクトラム症 / 注意欠陥多動性障害 / ASD / 個別相談 / リフレーミング / 発達障害 / ADHD / 相談会
参加対象 発達障害や、その他の障害がある方、障害者雇用での就労を検討している方 ※ご家族の方、診断前、障害手帳をお持ちでない方でも参加可能です。
日時 2024年6月12日(水)13:00〜14:30
会場 ​ディーキャリア川崎オフィス 又は ウェビナー
神奈川県川崎市川崎区南町9-9 川崎南町ビル1階 又は ウェビナー
備考 オンラインで参加希望の方は、事前にZoomの準備をお願いいたします。
申し込み後に、ZoomのURLをお送りします。
キャンセルポリシー キャンセルは当日まで受け付けております。

セミナーの受付は終了しました