<無料>銀座で発見!イラむかTrial講座 イラむか対処の処方せん~アンガーマネジメント体験~

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
心理,怒り

セミナー開催日程

2014年2月27日(木)19:00〜

場所:
株式会社ジャパン・メディカル内
費用:
無料

セミナー詳細はこちら

「言わなくていい一言を言ってしまった」「強く怒った後で、ひどい罪悪感に襲われる」「自分のキレ方は理不尽と分かっているのに、怒ると毎回このパターンに陥ってしまう。

そんな怒りっぽい自分をどうにかしたい!

このような経験は、誰にでもあるはずです。
それは今まで「怒りをコントロールする術」を知らなかったから。

「怒りの感情は、コントロールできる」とご存知でしたか。

『アンガーマネジメント』は、人間の「喜怒哀楽」の感情の中で、特に強力で影響力のある『怒り』に焦点をあてた、現代社会を生きていくのに最も重要なメソッドです。

今なにをどう感じているのか、冷静で客観的に自分の感情を把握できると、コントロールが可能となり、あらゆる場面で有効に作用します。

初めての『アンガーマネジメント』、さわりに触れて、体験してみませんか?!

このセミナーで学べること

※アンガーマネジメントの基本をしっかり学びたい方には、有料の「アンガーマネジメント入門講座」「怒りタイプ診断講座」etcのご用意があります。

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セミナー詳細

主催者情報 ライフ&キャリア スタイル研究会
講師名 眞橋 今日子
参加費用 無料
定員 10 名
カテゴリー コミュニケーション/人事育成/カウンセリング
タグ 心理 / コミュニケーション / 怒り
参加対象 20代~40代の職業人
参加条件
申込期限 2014年2月26日
日時
    開場時間 18:50
    会場 株式会社ジャパン・メディカル内
    会場住所 東京都中央区銀座3-11-16 銀座Saliceビルディング6F
    備考 ・東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線 銀座駅 徒歩4分
    ・東京メトロ日比谷線・都営浅草線 東銀座駅 徒歩1分
    ・東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩4分
    ・JR山手線 有楽町駅 徒歩10分
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