島木 ゆか

アラサーアラフォー女性のためのメンタルコーチ&自己表現トレーニングコーチ

《JPT認定》自己表現トレーニングシニアコーチ
主な活動地域-大阪
主な活動実績
・コーチング個人セッション
・マインドカラー(MPC)分析<特質シーズン分析>
・パーソナルカラー分析

「これは本当に私がやりたいことだろうか?」と悩み葛藤した時期に、それまで「幸せな人生とはこういうもの」という親や世間の価値観のレールの上を歩くような選択をいつの間にか自分に課していたことに気づく。
このことをきっかけに「私は私らしく自信を持って生きていきたい」という本来の自分の欲求に気づき離婚。自己表現トレーニング協会と出会い、勉強し、自らもセッションやワークを受ける中で、「ありのままの自分を受け入れる」こと、「自分」というものを知ることによって、世間や親など、周囲の人たちの価値観、つまり他人軸の幸せではなく、自分が本当に望んでいる生き方に気づき、自分の選択に責任が持て、大きな自信となることを実感。
このような経験から転職、婚活、結婚、離婚など多様な生き方が出来る現代だからこそ迷い悩むアラサー、アラフォー世代の女性に向けて、コーチング、特質分析、パーソナルカラーセッションを行っている。