山本 幸代

コーチ ~愛される私のままで~

ずっと自分を後回しにしてきた優しいあなたが
自分が人生の主役になって楽しんで生きる
サポートをします。

力を抜いたら、フワッとたどり着く…
楽しんでいたら、とっくにゴールを達成してた!
もっと自分の人生が好きになる「愛されコーチング」

◆◆コーチングで得られるもの◆◆
  自分の人生を生きること
  夢中になれる時間
  共に生きる喜び、など
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

30代半ば、原因不明の体調不良に陥り、
偶然に出会ったご縁で、過去に焦点をあてる
傾聴カウンセリングを学び、自分自身が
ずっと感情に蓋をしてきたことを知る。

40代目前に婚活を始めたが、全く結果が出ず、
諦めた頃に夫と出会う。夫の薦めでコーチングを
受けたところ、未来志向のコーチングの
対話スタイルの楽しさに感動し、コーチの道へ。

◆大切にしていること◆
・物事の本質を見る
日本×香港のミックスルーツ。子供の頃、自分
の常識が周囲と違うことがコンプレックスに。
茶道等を通じ日本を学ぶうちに日本が大好きに
なる。一方で、学ぶほどに自分が日本びいきの
外国人かのような周囲とのズレを感じ始めた。
2つのアイデンティティの共存に悩んできた中、
物事の本質を見る力を養った。

・心と身体
身体の頑張り癖を手放し、緩むことでもっと
楽に心地よく過ごせるようトレーニングにも
取り組んでいる。

◆日々の楽しみ◆
・旬の食事を楽しむこと(道の駅大好き)
・ハーブやアロマのある生活
・旅行 近所から海外まで

兵庫県西宮市在住 
関西学院大学文学部心理学科卒
医薬品・化粧品業界で海外部門・人事部等の
経験を経てコーチの道へ。