《福岡》一流の人はなぜ歩くのか!?成功者が習慣にしている『知的歩行』のアスリートウォーキングで脳を鍛える

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
能力開発セミナー,健康,ウォーキング

セミナー開催日程

2017年9月30日(土)10:00〜

場所:
アクシオン福岡 第二研修室
費用:
32400円

セミナー詳細はこちら

こんにちは!
一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会事務局です。

アスリートウォーキングとは、脳科学を用いた歩き方で、幸せホルモンをキープ。継続性があり、それによって脳と健康とメンタルを整えるウォーキングです。

現在、全国各地で「アスリートウォーキング講習会」を多くの方に受講いただいております。

そこからさらにステップアップした
「アスリートウォーキング2級講座」開催です

このセミナーで学べること

スティーブ・ジョブズ
マーク・ザッカーバーグ
茂木健一郎氏

など、一流の人は、なぜ歩くのでしょうか?
1日30分の小さな習慣による大きな効果とは?

全国各地にお伝えした『人が幸せになるためのウォーキング』の全てを
余すところなく、直接お伝えします。

心拍トレーニングによる状態管理の重要性は、スティーブン・コヴィ著『7つの習慣』
にも紹介されています。

また、石部理事長の師匠であり
運動・脳科学における世界一のエビデンスを持っていると言える
田中宏暁(たなか ひろあき)教授から学んだ理論と合わせたものがアスリートウォーキングであり
特に、運動初心者向けにわかりやすく作った理論です。



2級講座を受講することで、以下のような効果を期待できます

☑アスリートウォーキングが効果的な理由を知ることで、自分の生活にどう役立てることができるかわかるようになる。
☑家族や仲間に伝えることでコミュニケーションにもなり、ウォーキングの継続率もアップ
☑心身ともに健やかでいることで、人生の質が上がり、より豊かで楽しい毎日を
☑自身の脳・心・体に備わっている力を、最大限に発揮するための秘訣を知ることができる
☑講師を目指す方には、アスリートウォーキング1級の受講資格を得られる
☑腰痛予防・足腰に負担の少ない運動を知ることができ、長く続けられる運動習慣を身につけることができる
☑周りの人々の健康に貢献して、喜んでもらうことが可能になる




講座内容は、以下の通りです↓
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【2級講座内容】

■アスリートウォーキングとは

■アスリートウォーキングの考え方

■ハートレートモニターの装着

■ご自身の最適な心拍数のチェック

■ケガしにくい安全なフォーム

■ウォーキングとダイエット

■ウォーキングと心拍数

■ウォーキングと脳科学

■運動習慣の秘訣

■疲れないワケ

■腰痛予防にも効果がある秘密

■情報処理がスピーディに集中力や判断力を高める仕組みなど



★当日、2級認定講座修了証をお持ち帰りいただけます。


20年以上の研究を費やした心拍トレーニングを、一日かけて学んでみませんか?

※申し込みいただいた方には、後ほど入金案内のメールをお送りします。入金確認を持って、お申し込みとさせていただきますので予めご了承下さい。

※当日は、動きやすい服装・靴でお越し下さい。

 

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セミナー詳細

主催者情報 一般社団法人 日本アスリートウォーキング協会
講師名 石部 順一
参加費用 32,400 円 (税込)
定員 8 名
カテゴリー 健康セミナー
タグ 健康 / ウォーキング / 能力開発
参加対象 一流を目指す方の為のウォーキングです。
参加条件
申込期限 2017年9月29日
日時
    開場時間 9:46
    会場 アクシオン福岡 第二研修室
    会場住所 福岡県福岡市東区東平尾2-1-4
    備考 ペア受講割引  お2人でお申込の場合 ¥54,000/6時間x1日/2人
    *体験セミナーを受講されていない方もお申込できます。
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